• Articole psi

    Teama de pierdere, durerea separarii, angoasa si anxietate

    Angoasa este o stare de “disperare psihica”, de limitare, restrangere, de sufocare intr-un spatiu psihologic, marginit de niste dorinte personale si anumite cerinte ale celorlalti care simt ca ma limiteaza.  Ma simt prins in capcana si nu imi pot exprima furia. Simt ca ceilalti imi invadeaza spatiul si viata si ma retrag in mine unde simt ca spatiul e totusi prea strans.  Sunt intr-un cerc inchis, deoarece eu exprim ca nu pot sa imi gestionez singur viata, chemandu-i pe ceilalti sa imi invadeze spatiul unde apoi ma simt sufocat. Daca as accepta ca pot si singur, cu siguranta ca ceilalti mi-ar lasa mai mult spatiu. Simt ca renunt la nevoile…

    Comments Off on Teama de pierdere, durerea separarii, angoasa si anxietate