Terapia în grup sau terapia cu ajutorul grupului, este o formă de terapie în care persoana se dezvolta, îşi găseşte răspunsuri apelând la resursa bogată a experienţelor şi a emoţiior  membrilor grupului. Terapia în grup permite obţinerea unor rezultate mai rapide, deci mai puţin costisitoare. Într-un grup devenim martorii exerciţiilor celorlalţi paricipanti, asistând ca spectatori implicaţi. Atunci când cineva îţi vorbeşte despre propria experienţă, când iei cunoştinţă despre problemele celuilalt, când afli despre dificultăţile lui, vei simţi un ecou în adâncul fiinţei tale. A-l vedea pe cel de lângă tine frământat de aceleaşi întrebări şi probleme ca ale tale, înseamnă a-ţi găsi atuuri pentru a te confrunta cu propriile tale…

Stilul adoptat în educaţie de către familie, este influenţat puternic, în primul rând, de stilul în care părinţii înşişi au fost educaţi. E destul de dificil, dacă nu ne informăm, să ştim că există şi altfel de educaţie şi va funcţiona mereu expresia “aşa am fost eu crescut, mi-e bine şi deci e bine” sau pur şi simplu “nu ştiu sau nu pot să fac altfel”. Mai mult, stilul în care părinţii au fost educaţi şi în care vor să îşi educe copilul, va fi imprimat şi în alegerea grădiniţei, şcolii, profesorilor de care micuţul va avea parte. Însă, dacă un stil autoritar “ne-a făcut pe noi oameni”, nu înseamnă…